Hello, Sobat Pena!
Apakah kamu pernah merasakan perubahan suasana hati yang drastis pada dirimu atau orang lain? Jika iya, mungkin saja itu adalah tanda-tanda seseorang sedang mengalami PMS (premenstrual syndrome). PMS adalah kondisi yang dialami oleh wanita menjelang menstruasi. Pada artikel kali ini, kita akan membahas ciri-ciri orang lagi PMS. Yuk, simak!
Pertama-tama, ciri-ciri orang lagi PMS adalah perubahan suasana hati yang drastis. Seorang wanita yang sedang mengalami PMS dapat merasa sangat sensitif dan mudah tersinggung. Hal ini disebabkan oleh fluktuasi hormonal yang terjadi dalam tubuhnya.
Kedua, seseorang yang lagi PMS dapat merasa sangat mudah lelah. Hal ini terjadi akibat perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh dan dapat mempengaruhi tingkat energi seseorang.
Selain itu, ciri-ciri orang lagi PMS juga dapat dikenali dari gejala fisik seperti sakit kepala, kram perut, dan nyeri pada payudara. Gejala-gejala ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Ciri-ciri lainnya adalah perubahan nafsu makan. Seseorang yang lagi PMS dapat merasa sangat lapar atau bahkan kehilangan selera makan. Hal ini juga disebabkan oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh.
Tak hanya itu, orang yang lagi PMS juga dapat mengalami kesulitan tidur. Perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh dapat mempengaruhi pola tidur seseorang dan membuatnya sulit untuk tidur nyenyak.
Ciri-ciri lainnya adalah perubahan pada kulit. Seseorang yang lagi PMS dapat mengalami jerawat atau kulit yang lebih berminyak. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Selain itu, seseorang yang lagi PMS juga dapat mengalami perubahan pada siklus menstruasinya. Hal ini dapat terjadi karena fluktuasi hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Ciri-ciri lainnya adalah perubahan pada libido. Seseorang yang lagi PMS dapat mengalami penurunan hasrat seksual atau bahkan meningkatnya hasrat seksual. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Di samping itu, seseorang yang lagi PMS dapat merasa sangat cemas atau gelisah. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Ciri-ciri lainnya adalah perubahan pada mood. Seseorang yang lagi PMS dapat merasa sedih, cemas, atau bahkan depresi. Hal ini disebabkan oleh fluktuasi hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Selain itu, seseorang yang lagi PMS juga dapat merasa sangat mudah marah atau emosional. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Ciri-ciri lainnya adalah perubahan pada konsentrasi. Seseorang yang lagi PMS dapat merasa sulit untuk fokus atau berkonsentrasi. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Di samping itu, seseorang yang lagi PMS juga dapat merasa sangat sensitif terhadap bunyi atau cahaya. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Ciri-ciri lainnya adalah perubahan pada suhu tubuh. Seseorang yang lagi PMS dapat merasa sangat panas atau bahkan dingin. Hal ini disebabkan oleh fluktuasi hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Selain itu, seseorang yang lagi PMS juga dapat mengalami perubahan pada tingkat kelembapan vagina. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Ciri-ciri lainnya adalah perubahan pada rasa sakit saat melakukan hubungan seksual. Seseorang yang lagi PMS dapat merasa lebih sakit atau bahkan tidak merasakan sakit sama sekali. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Di samping itu, seseorang yang lagi PMS juga dapat mengalami perubahan pada tingkat kelelahan saat melakukan aktivitas fisik. Hal ini disebabkan oleh fluktuasi hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Ciri-ciri lainnya adalah perubahan pada mood saat sedang beraktivitas. Seseorang yang lagi PMS dapat merasa sangat mudah lelah atau bahkan tidak memiliki motivasi untuk melakukan aktivitas. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Selain itu, seseorang yang lagi PMS juga dapat merasa sangat sensitif terhadap bau atau rasa. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Ciri-ciri lainnya adalah perubahan pada tingkat kecemasan sosial. Seseorang yang lagi PMS dapat merasa lebih cemas atau tidak percaya diri saat berinteraksi dengan orang lain. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh.
Kesimpulan
Demikian beberapa ciri-ciri orang lagi PMS yang dapat dikenali. Namun, perlu diingat bahwa setiap orang dapat mengalami PMS dengan gejala yang berbeda-beda. Jika kamu atau seseorang yang kamu kenal mengalami gejala yang berat atau mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Terima kasih telah membaca artikel ini, Sobat Pena. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!